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😉
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96 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2018:
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1367 kcal
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Fett: 39,80g | Eiw: 181,33g | Kohlh: 81,18g.
Frühstück: Räucherforelle, Low Carb Brot, St.Mang Original Allgäuer Limburger Leicht, Real Corned Turkey. Mittagessen: Linessa Körniger Frischkäse Light, Zwetschgen. Abendessen: Maredo Zwiebeln, Tomaten, Monolith Frischkäse Viertelfettstufe, Champignons Frisch, Landjunker Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Viva Vital Geflügel-Wiener, Banane. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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 Kommentare
04 Sep 18 vom Mitglied: schnorra
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.....langsam ernährt sich das Eichhörnchen.....!😃
05 Sep 18 vom Mitglied: Himmlischerbote
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Himmlischerbote's Gewichtsverlauf
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