Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2018
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86,9 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2018:
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1744 kcal
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Fett: 74,64g | Eiw: 75,71g | Kohlh: 175,65g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Кофе, Valio Молоко 0%, AXA Harmony Apple Juice Corn Flakes With Bran. Mittagessen: Bounty Райский Ананас, Лента Слойка с Яблоком, Valio Молоко 0%, Лента Батон Нарезной, Лента Сельдь под Шубой. Snacks/Sonstiges: Меридиан Крабовые Палочки, Alpro Soya Original Soya Drink. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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alenalayer's Gewichtsverlauf
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