Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2018
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74,3 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2018:
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1871 kcal
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Fett: 75,81g | Eiw: 81,29g | Kohlh: 210,31g.
Frühstück: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Gut & Günstig Choco Chips. Mittagessen: Dr. Oetker Pizza Tradizionale Pancetta Delicata, Langnese Dolomiti. Abendessen: Gelatelli Frozen Skyr Kirsche (150ml), Edeka Knoblauchbutter, Korn Mühle Weltmeisterbrot, LC Überbackener Bolognese Auflauf. Snacks/Sonstiges: Lorenz Monster Munch. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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nidi888's Gewichtsverlauf
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