Miss Mayo's Notizen, 02 Sep 18

Guten Morgen meine Lieben. Ich wünsche euch einen schönen Sonntag. Ab nach draussen, es ist schönes Wette.😊🌞
102,7 kg Bisher verloren: 22,4 kg.    Still to go: 12,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 September 2018:
1727 kcal Fett: 61,01g | Eiw: 85,27g | Kohlh: 213,30g.   Frühstück: Milch 1,5%, Seitenbacher Müsli Glutenfrei 107. Mittagessen: Knack & Back Sonntagsbrötchen, Aldi Kochschinken, Netto Joghurtdressing, Gekochtes Ei, Krabbe, Gemischter Salat. Abendessen: Zwetschgen. Snacks/Sonstiges: Eiswaffel, Eiskugel. mehr...
Verlust von 1,5 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen, wow, das ist aber viel.👍👍 
02 Sep 18 vom Mitglied: Levka...
Hab mich wieder brav gehalten und viel Fahrrad gefahren.  
02 Sep 18 vom Mitglied: Miss Mayo
🎉👍 
02 Sep 18 vom Mitglied: Schmungki
Klasse👍👏, super Ergebnis! Wünsche dir noch einen schönen Rest vom Sonntag 🌻🙋‍♀️ 
02 Sep 18 vom Mitglied: Steffie0102

     
 

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