Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2018
|
101,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2018:
|
2530 kcal
|
Fett: 68,08g | Eiw: 48,07g | Kohlh: 370,60g.
Frühstück: Honig, Arla Kaergarden Ungesalzen, Lidl Laugenbrötchen, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gekochtes Ei, Kaffee. Mittagessen: Zimt Zucker, Grießbrei. Abendessen: Pina Colada, Kartoffelsalat mit Ei, Bitburger Radler, Wolf Rostbrätl. Snacks/Sonstiges: Böhme Minztaler. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|