Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2018
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75,5 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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582 kcal
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Fett: 27,21g | Eiw: 31,71g | Kohlh: 43,99g.
Frühstück: Federweißer, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Hartgekochtes Ei, Rucola , Aldi Norwegisches Lachsfilet, Delikato Mayonnaise, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Rucola , Trader Joe's Wraps Weizen. Snacks/Sonstiges: Melitta Cappuccino Classico. mehr...
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1994 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Denna21408's Gewichtsverlauf
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