Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2018
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62,8 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1011 kcal
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Fett: 33,10g | Eiw: 59,82g | Kohlh: 115,79g.
Frühstück: Nektarinen, Erdbeeren, Eierpfannkuchen, Milbona Quark Magerstufe, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gut & Günstig Rahm-Spinat, Edeka Alaska Seelachs-Filets, Edeka Reibekuchen. Abendessen: Danforel Geräucherte Forellenfilets, Frischkäse, Dinkelbrot, Hähnchenbrustfilet, Tomaten, Aldi Kochschinken. Snacks/Sonstiges: Gelatelli Eiskonfekt, Gutes Land Frucht Joghurt. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Grrrrr300 Gramm plus 😲😲😲😲
31 Aug 18 vom Mitglied: Daniela K aus St
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Ach komm, lass dir nicht die Laune wegen 300 g vermiesen. Kopf hoch und weiter machen!
31 Aug 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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Guten Morgen. Geht alles wieder weg. Irgendwann.🍀😊
31 Aug 18 vom Mitglied: schnorra
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31 Aug 18 vom Mitglied: Jona2Camun2
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Das bekommst du wieder hin🍀, liebe Dani! Wünsche dir einen schönen Freitag und guten Start ins Wochenende 🌞🙋♀️
31 Aug 18 vom Mitglied: Steffie0102
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Daniela K aus St's Gewichtsverlauf
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