Brigitte 60's Notizen, 31 Aug 18

😊🌻
91,7 kg Bisher verloren: 5,3 kg.    Still to go: 1,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 August 2018:
1128 kcal Fett: 49,39g | Eiw: 67,82g | Kohlh: 102,49g.   Frühstück: Kaffee, Hepafast Drink. Mittagessen: Costa Tiefsee Shrimps, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Grüner Blattsalat, Ofenkartoffel Gefüllt mit Sauerrahm (Schale gegessen). Abendessen: Bergpfirsich, Feigen, Milbona Skyr Pur. Snacks/Sonstiges: Sondey Kokos Spritzgebäck. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche


Kommentare 
Super👍, freue mich für dich! Das motiviert! Wünsche dir einen schönen Freitag und guten Start ins Wochenende 🌞🙋‍♀️ 
31 Aug 18 vom Mitglied: Steffie0102
Dankeschön!  
31 Aug 18 vom Mitglied: Brigitte 60

     
 

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Brigitte 60's Gewichtsverlauf


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