Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2018
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89,1 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2126 kcal
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Fett: 81,26g | Eiw: 90,98g | Kohlh: 254,44g.
Frühstück: Kaufland Weltmeisterbrot, Edeka Kartoffelbrötchen Dunkel, Kerrygold Cheddar Herzhaft, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Bäckerkrönung Weizenbrötchen, Tomaten. Mittagessen: McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Mcwrap Chicken Sweet-Chili. Abendessen: Milbona Cremosano, Houdek Kabanossi, Cocktailtomaten, Zucchini, Chef Select Tagliolini. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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