Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2018
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97 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 45,57g | Eiw: 93,68g | Kohlh: 133,64g.
Frühstück: Kaufland Maasdamer Light, SPAR Stangensellerie, Grüne Paprika, Low Carb Brot. Mittagessen: Pellkartoffeln, Zwetschgen, Milsa Skyr Natur. Abendessen: Milsani Sour Cream. Snacks/Sonstiges: REWE Joghurt Dressing, Aldi Blattsalat Mix. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Himmlischerbote's Gewichtsverlauf
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