Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2018
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108,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1121 kcal
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Fett: 45,80g | Eiw: 33,99g | Kohlh: 149,68g.
Frühstück: Quarkkuchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Graubrot, Gekochtes Ei, Tomaten, Kaffee mit Milch. Snacks/Sonstiges: Avocado, Graubrot. mehr...
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Zunahme von 3,6 kg pro Woche
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Worofka's Gewichtsverlauf
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