Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2018
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69,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1254 kcal
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Fett: 28,42g | Eiw: 79,62g | Kohlh: 178,48g.
Frühstück: Fitstart Хлебцы Виноград, Яблоко, Кубанская Буренка Молоко 0,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой. Mittagessen: Слобода Масло Кукурузное, Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яблоки. Abendessen: Fitstart Хлебцы Виноград, Яблоко, Куриное Белое Мясо (Обжиг), Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Sonstiges: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Пекан. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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mari_699's Gewichtsverlauf
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