Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2018
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72,9 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1611 kcal
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Fett: 34,98g | Eiw: 140,91g | Kohlh: 171,75g.
Frühstück: TiP Süßstoff Tabletten, Tassimo Café Crema, Wilhelm Brandenburg Mortadella mit Paprika, Lätta Lätta Joghurt, Lidl Kartoffelbrötchen. Mittagessen: Gut & Günstig Delikatess Rotkohl, K-Classic Kartoffel Knödel Halb & Halb. Abendessen: Gut & Günstig Delikatess Rotkohl, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: REWE Beste Wahl Joghurt Mild Haselnuss, Whey Protein, Maxima Schoko Cappuccino, TiP Süßstoff Tabletten. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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phoenixphil98's Gewichtsverlauf
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