Steffie0102's Notizen, 26 Aug 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2018
52,1 kg Bisher verloren: 9,9 kg.    Still to go: 2,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 August 2018:
1102 kcal Fett: 18,66g | Eiw: 94,04g | Kohlh: 145,73g.   Frühstück: Apfel, Äpfel, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Kiwi, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Seeberger Mandeln, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. Mittagessen: Äpfel, Apfel, Salatgurke, Salatgurke. Abendessen: Quark, Cocktailtomaten, Quark, Lauchzwiebeln, Weißer Thunfisch (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert), Quark, Cocktailtomaten. Snacks/Sonstiges: Möhren, Möhren. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
Guten Morgen liebe Steffi 👍 wünsche dir einen wunderschönen Sonntag 😘😘 😘 
26 Aug 18 vom Mitglied: ernesto.julian
Guten Morgen. Sonbe lacht aber etwas kühl🙋‍♀️🌻 
26 Aug 18 vom Mitglied: schnorra

     
 

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