Da ist sie die lang erwartete 73 normalgewicht erreicht. so jetzt gehts ans eingemachte
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73,9 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1261 kcal
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Fett: 35,64g | Eiw: 150,30g | Kohlh: 80,86g.
Frühstück: Aldi Bayerische Brezen, Frischkäse. Mittagessen: Güldenhof Hähnchenbrustfilet Klassik, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Develey Süßsauer Sauce. Abendessen: Knoblauch, Schweinefilet, Olivenöl, Dosentomaten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Kommentare
Super! Herzlichen Glückwunsch!
23 Aug 18 vom Mitglied: Sonnenkindl
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FreDDolinstylE's Gewichtsverlauf
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