FreDDolinstylE's Notizen, 24 Aug 18

Da ist sie die lang erwartete 73
normalgewicht erreicht. so jetzt gehts ans eingemachte
73,9 kg Bisher verloren: 8,3 kg.    Still to go: 4,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 August 2018:
1261 kcal Fett: 35,64g | Eiw: 150,30g | Kohlh: 80,86g.   Frühstück: Aldi Bayerische Brezen, Frischkäse. Mittagessen: Güldenhof Hähnchenbrustfilet Klassik, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Develey Süßsauer Sauce. Abendessen: Knoblauch, Schweinefilet, Olivenöl, Dosentomaten. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche


Kommentare 
Super! Herzlichen Glückwunsch! 
23 Aug 18 vom Mitglied: Sonnenkindl

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


FreDDolinstylE's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.