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61,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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810 kcal
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Fett: 14,61g | Eiw: 65,26g | Kohlh: 96,51g.
Frühstück: Milch 1,5%. Mittagessen: Bamboo Garden Wok-Nudeln, Zucchini, Hähnchenbrustfilet, Milch 1,5%, Rote Paprika, Kokosöl, Möhren. Abendessen: Senseo Cappuccino Choco. Snacks/Sonstiges: Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rote Paprika. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Kommentare
Super👍, wünsche dir einen schönen Freitag und guten Start ins Wochenende 🌞🙋♀️
24 Aug 18 vom Mitglied: Steffie0102
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Lieb von dir. Wünsche ich dir auch so☀️
24 Aug 18 vom Mitglied: kleene2309
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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