Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2018
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89,1 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2131 kcal
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Fett: 72,31g | Eiw: 117,26g | Kohlh: 249,20g.
Frühstück: Kerrygold Cheddar Herzhaft, Kaufland Weltmeisterbrot, Tomaten, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine. Mittagessen: Frikadellenbrötchen. Abendessen: REWE Putenbrustfilet, Bauer Leichte Creme Zum Kochen, K-Classic Passierte Tomaten, Kaufland Weltmeisterbrot. Snacks/Sonstiges: Onken Joghurt Mild Vollkorn Erdbeere, Granny Smith Äpfel, Banane. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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