Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2018
|
63,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2150 kcal
|
Fett: 95,73g | Eiw: 87,79g | Kohlh: 223,06g.
Frühstück: Espresso, Lidl Himbeeren Tiefgefroren, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Kölln Haferflocken. Mittagessen: McDonald's Chicken McNuggets (4), McDonald's Double Cheeseburger, Pommes Frites. Abendessen: hanuta Hanuta, Dovgan Taschki. Snacks/Sonstiges: Espresso, Oreo Mini Eis. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
Guten Morgen everlost hab einen schönen Tag 🙋
22 Aug 18 vom Mitglied: MoFu27
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Everlost's Gewichtsverlauf
|