Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2018
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63,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2170 kcal
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Fett: 86,88g | Eiw: 59,17g | Kohlh: 299,32g.
Frühstück: Kölln Haferflocken, Cornflakes, Davert Vollkorn Flakes, De Beukelaer Farmer Cookies Haferflakes, Kellogg's Smacks, Kellogg's Choco Krispies, Chia-Samen, DM Leinsamen Geschrotet. Mittagessen: Königsberger Klopse, Kartoffeln. Abendessen: Schokoladeneis, Müsli. Snacks/Sonstiges: Schokoladentorte, Espresso. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Everlost's Gewichtsverlauf
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