Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2018
|
89,3 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2337 kcal
|
Fett: 89,94g | Eiw: 95,77g | Kohlh: 261,43g.
Frühstück: Aerzener Sonnenblumenkernbrot, Gutes Land Gouda Mittelalt, Kaufland Weltmeisterbrot, Tomaten, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Brotland Toast Brötchen Mehrkorn. Abendessen: Gekochtes Ei, Aerzener Sonnenblumenkernbrot, Lätta Halbfettmargarine. Snacks/Sonstiges: Kölln Müsli Knusper Joghurt Zitrone, Alnatura 5-Korn-Flocken, Milbona Bio Organic Soja Drink Vanille. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
haseeins's Gewichtsverlauf
|