Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2018
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64,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1501 kcal
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Fett: 33,73g | Eiw: 77,73g | Kohlh: 231,64g.
Frühstück: Gekochtes Ei. Mittagessen: Nudeln (Gekocht), Tomatenmark, Zwiebeln, Olivenöl, Tomaten. Abendessen: Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Wassermelone, Nestle Kaktus Eis, Banane, ESN Micellar Casein - Banana, REWE Beste Wahl Speisequark Magerstufe. mehr...
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konstantes Gewicht
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triggerfish's Gewichtsverlauf
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