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👎👎😢
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94,8 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1714 kcal
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Fett: 45,39g | Eiw: 52,72g | Kohlh: 184,93g.
Frühstück: Kirschmarmelade, Kerrygold Butter, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Fol Epi Hauchfein, Weizenbrötchen, Croissant. Mittagessen: Reinert Schinkenwürfel Extra Mager, Tomatensoße, Combino Tomatensauce Bolognese, Barilla Vollkorn Spaghetti. Abendessen: Köstritzer Kellerbier, Salami. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Nicht weinen.Das hilft auch nix 😊Hab einen schönen Tag. 😊🤗
20 Aug 18 vom Mitglied: BirneHelene
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Guten Morgen Ernesto, nicht traurig sein, war doch Wochenende. Hab einen schönen Montag 😊
20 Aug 18 vom Mitglied: MoFu27
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Morgen Ernesto🤗. Jetzt wieder die richtige Spur nehmen😁. Wünsch dir einen schönen Tag🍀😘!
20 Aug 18 vom Mitglied: ChipBobo
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Der Weg unter 90 ist ein schwerer Weg😢
20 Aug 18 vom Mitglied: ernesto.julian
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Guten Morgen lieber Ernst. Wir kämpfen fast alle im Moment
20 Aug 18 vom Mitglied: schnorra
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Guten Morgen, lieber Ernesto, wünsche dir einen schönen und stressfreien Tag 🍀🙋♀️
20 Aug 18 vom Mitglied: Steffie0102
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20 Aug 18 vom Mitglied: wombat77
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ernesto.julian's Gewichtsverlauf
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