Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2018
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70,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 24,33g | Eiw: 70,13g | Kohlh: 179,62g.
Frühstück: Пятерочка Лук Репчатый, Слобода Масло Кукурузное, Fitstart Хлебцы Виноград, Яблоко, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Mittagessen: Кубанская Буренка Молоко 0,5%, Ого Овсяная Каша с Черникой и Малиной. Abendessen: Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Кубанская Буренка Молоко 0,5%. Snacks/Sonstiges: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Лесные Ягоды. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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mari_699's Gewichtsverlauf
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