Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2018
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124,6 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 37,99g | Eiw: 70,48g | Kohlh: 145,98g.
Frühstück: Vitafit Apfelsaft. Mittagessen: Drews Geflügelsalat. Abendessen: Honigmelonen, Parmaschinken, Block House Carpaccio Vom Rind, Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Ramazzotti Ramazzotti, Krombacher Pils Alkoholfrei. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Brutschi's Gewichtsverlauf
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