Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2018
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75,1 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2056 kcal
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Fett: 132,99g | Eiw: 91,34g | Kohlh: 120,87g.
Frühstück: MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Honigmelonen, Gut & Günstig Bacon, Spiegelei. Mittagessen: Langnese Mini Twister Blackcurrant, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Kerrygold Extra mit Meersalz, Pringles Original, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Gutfleisch Mini Wiener, Kinder Bueno. Abendessen: Langnese Dolomiti, Kinder Riegel (21g), Einfach Lecker Mayonnaise, Gewürzgurken, Hackfleisch Gemischt, Gouda Leicht, Chester Schmelzkäse, Senf Mittelscharf, Tomato Ketchup, Magerquark, Strauchtomaten, Eisbergsalat, Ei. Snacks/Sonstiges: Gelatelli Cookie Dough. mehr...
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2358 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 27 Minuten, Stillen - 2 Stunden und 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden und 3 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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nidi888's Gewichtsverlauf
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