Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2018
|
62,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2433 kcal
|
Fett: 118,75g | Eiw: 187,36g | Kohlh: 148,65g.
Frühstück: Vollkornbrötchen, Dulano Lachsschinken, Chêne D'argent Weichkäse Light, Weich Gekochtes Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Marmelade, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Espresso. Mittagessen: Omelett oder Rührei mit Käse und Schinken oder Speck. Abendessen: Baguette, Schweinesteak oder Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Duplo Duplo, Espresso. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Everlost's Gewichtsverlauf
|