HippoPlansch's Notizen, 16 Aug 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2018
117,4 kg Bisher verloren: 15,6 kg.    Still to go: 18,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 August 2018:
1343 kcal Fett: 65,68g | Eiw: 59,79g | Kohlh: 133,39g.   Frühstück: Tomaten, Gut & Günstig Rotwurst, Frischkäse, Schwarzbrot, Kaffee. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Rohmilch, Schokoladeneis, Gekochtes Sauerkraut, Salzkartoffeln, Pommernland Grützwurst. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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