|
Whoeehooee
|
81,1 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1482 kcal
|
Fett: 76,55g | Eiw: 61,30g | Kohlh: 144,40g.
Frühstück: Bona Boter Halfvol, Beemster 30+ Oude Kaas, Calvé Pindakaas Light, Bolletje Donker Volkoren Beschuit. Mittagessen: Olijfolie, Tomaten, Puntpaprika, Gekookt Ei, Bona Boter Halfvol, Gemengd Volkoren Brood. Abendessen: Maggi Jus Naturel, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Puur & Eerlijk Achterham, Beemster 30+ Oude Kaas, Witlof. Snacks/Sonstiges: Raw Organic Food Amandelen, Appel, Bolletje Goed Bezig Havermoutrepen. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keto_danny's Gewichtsverlauf
|