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75,6 kg Bisher verloren: 12,4 kg.    Still to go: 7,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 August 2018:
416 kcal Fett: 5,20g | Eiw: 33,51g | Kohlh: 56,06g.   Frühstück: REWE Beste Wahl Smoothie Erdbeer-Banane (Flasche). Snacks/Sonstiges: Whey Protein, K-Classic Bio Mandel Drink, Heidelbeeren, Gut & Günstig Grünkohl. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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Olessja's Gewichtsverlauf


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