Toffifee1989's Notizen, 15 Aug 18

Juhuuuu der Sport hat sich ausgezahlt.
123,6 kg Bisher verloren: 56,9 kg.    Still to go: 23,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 August 2018:
1628 kcal Fett: 72,56g | Eiw: 118,92g | Kohlh: 122,51g.   Frühstück: Herta Finesse Putenbrust, Brunch Feine Kräuter, Kronenbrot Fit & Vital Mehrkorn-Karottenbrot. Abendessen: Kania Salatcreme Knoblauch, Edeka Feta, Pflanzenöl, Rote Zwiebeln, Salatgurke, American Style Bacon, Rama Pflanzencreme mit Avocadoöl, Aldi Putenbrustfilet. mehr...
3274 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche

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Toffifee1989's Gewichtsverlauf


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