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75...ich sehe dich 🤩
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76,2 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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696 kcal
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Fett: 39,29g | Eiw: 39,15g | Kohlh: 39,17g.
Frühstück: Lord Nelson Earl Grey, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Spiegelei, Aldi Rahmspinat . Snacks/Sonstiges: Leibniz Vollkorn Kekse. mehr...
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2540 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Auto Fahren - 50 Minuten, Schwimmen (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Denna21408's Gewichtsverlauf
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