Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2018
|
63,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2116 kcal
|
Fett: 74,11g | Eiw: 100,18g | Kohlh: 263,78g.
Frühstück: Ja! Sahne Schmelzkäsezubereitung, Grünländer Leicht, Marmelade, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Delikato Räucherlachs, Weich Gekochtes Ei, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Chêne D'argent Weichkäse Light, Espresso, K-Classic Sandwich Gurken, Dulano Lachsschinken, Vollkornbrötchen. Mittagessen: Nudeln (Gekocht), Wurstgulasch. Abendessen: Lidl Kochschinken, Ei, Chef Select Original Schwäbische Knöpfle. Snacks/Sonstiges: Vitasia Lychees. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Everlost's Gewichtsverlauf
|