Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2018
|
92,0 kg
Bisher verloren: 58,6 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1306 kcal
|
Fett: 71,16g | Eiw: 61,41g | Kohlh: 110,18g.
Frühstück: Udi's Au Naturel Granola, Vanilla 4% Strained Whoke Milk Yogurt . Mittagessen: Texas Tamale Company Gourmet Beef Tamales. Abendessen: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Moe's Southwest Grill Grilled Onions, Marketside Organic Grass-Fed Ground Beef 85/15, Monterey Jack Cheese, Nature's Harvest 100% Whole Wheat Hamburger Buns, Five Guys Hebrew National Hot Dog. Snacks/Sonstiges: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Procaps Lab Choconuvo, Great Value Sweet Lemon Cream Ice Cream Cone, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Del Duca Prosciutto. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|