|
Weiter geht es ...
|
120,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1450 kcal
|
Fett: 33,16g | Eiw: 94,39g | Kohlh: 192,60g.
Frühstück: Kürbispfannkuchen. Mittagessen: Folienkartoffel, Kräuterquark. Abendessen: Möhren, REWE Romana Salatherzen, Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Tortilla Wraps. Snacks/Sonstiges: Kettle Chips Cheese & Red Onion, Arla Protein Drink Schoko, Erdnusscookies. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
phoenixONE83's Gewichtsverlauf
|