Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2018
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72,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1385 kcal
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Fett: 41,13g | Eiw: 76,34g | Kohlh: 173,95g.
Frühstück: Linessa Light Salami 1A, Gutfried Corned Turkey, Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, Rispentomaten, K-Classic Himmlisch Fein Himbeere, Stockmeyer Saftschinken, Gurke (Geschält), Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Apfelmus ungesüßt, Kölln Haferflocken, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, REWE Roggenmischbrot. Abendessen: Leichter Genuss Hirtenkäse aus Kuhmilch, Zwiebeln, Aldi Rote Paprika, Möhren, Zucchini, Viva Vital Geflügel-Wiener, Deli Reform Einfach Kochen Pflanzenfett. Snacks/Sonstiges: Birnen. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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bauchtanz oma's Gewichtsverlauf
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