Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2018
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126 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 40,41g | Eiw: 82,07g | Kohlh: 123,82g.
Frühstück: Albi Pfirsich Maracuja, Gut & Günstig Mehrkornbrötchen, Ei, Albi Pfirsich Maracuja. Mittagessen: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Bauerngut Grill-Bratwurst. Abendessen: Gemischter Salat, Metzgerfrisch Schweinebraten, Metzgerfrisch Schweinebraten . Snacks/Sonstiges: Flensburger Frei (Flasche). mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Brutschi's Gewichtsverlauf
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