Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2018
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77 kg
Bisher verloren: 30 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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612 kcal
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Fett: 44,88g | Eiw: 41,81g | Kohlh: 8,93g.
Mittagessen: K-Classic Kochschinken, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Tomaten, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Bautz'ner Kräuter Dressing. Abendessen: Die Thüringer Thüringer Stifte. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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DanySNet's Gewichtsverlauf
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