Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2018
|
79,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1099 kcal
|
Fett: 27,87g | Eiw: 43,24g | Kohlh: 158,50g.
Frühstück: Mühlhäuser Himbeere - Konfitüre Extra, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, K Classic Instantkaffee - Volles Aroma -Agglomeriert. Mittagessen: Mymueseli Berry White Choc Muesli, Kaufland Fettarme Milch 1.5%. Abendessen: 1001 Delights Börek Röllchen mit Rindfleisch, 1001 Delights Börek Röllchen mit Rindfleisch. Snacks/Sonstiges: Aprikosen, Kohlrabi. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
moppelleo22's Gewichtsverlauf
|