Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2018
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89,7 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1763 kcal
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Fett: 82,65g | Eiw: 64,00g | Kohlh: 188,93g.
Frühstück: Lidl Weltmeisterbrot, Harry Weizenbrot, Tomaten, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Gouda Holland Jung. Mittagessen: Casa Pietra Spinat-Ricotta-Tortelloni, REWE American Dressing, REWE Salatmix Gallo. Snacks/Sonstiges: Chiquita Banane. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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