Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2018
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63,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2092 kcal
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Fett: 69,83g | Eiw: 61,80g | Kohlh: 298,51g.
Frühstück: Lidl Himbeeren Tiefgefroren, Blaubeeren, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Lidl Haferflocken, Espresso. Mittagessen: Reis (Gekocht), Real Quality Gemüse Mischung, Vitasia Frühlingsrolle Schinken-Huhn. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Lidl Ciabatta. Snacks/Sonstiges: Speiseeis, Softeis. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Everlost's Gewichtsverlauf
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