Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2018
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74,4 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1890 kcal
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Fett: 84,27g | Eiw: 73,60g | Kohlh: 184,22g.
Frühstück: Kinder Schoko-Bons, Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Gut & Günstig Lachsschinken, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Aldi Trauben Kernlos. Mittagessen: Edeka Steinofen Brötchen, Gutfleisch Mini Wiener, Ikea Softeis. Abendessen: Kinder Schoko-Bons, Pilze, Langnese Dolomiti, Tomaten, Rührei. Snacks/Sonstiges: Volvic Tee Pfirsich, Rotkäppchen Sekt Alkoholfrei. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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nidi888's Gewichtsverlauf
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