Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2018
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127,5 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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740 kcal
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Fett: 19,45g | Eiw: 49,69g | Kohlh: 45,53g.
Frühstück: Albi Pfirsich Maracuja, Albi Pfirsich Maracuja. Abendessen: Hähnchenbrustfilet, Vitello Tonnato. Snacks/Sonstiges: Ramazzotti Aperitivo Rosato , Jever Fun. mehr...
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3472 kcal
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Bewegung:
Wc - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 8,8 kg pro Woche
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Brutschi's Gewichtsverlauf
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