Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2018
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74,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1286 kcal
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Fett: 33,88g | Eiw: 73,80g | Kohlh: 180,77g.
Frühstück: McDonald's Cappuccino (Groß), TiP H-Vollmilch 3,5%, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Kornspitz. Mittagessen: Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale). Abendessen: Gurke (mit Schale), Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Milch 1,5%, Backpulver, Ei, Butter, Milbona Quark Magerstufe, Weißes Mehl. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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VinoEna's Gewichtsverlauf
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