Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2018
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73,8 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1086 kcal
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Fett: 61,44g | Eiw: 57,45g | Kohlh: 78,08g.
Frühstück: Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Olive Oil, Coffee with Cream, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Whole Wheat Bread, Cheddar Cheese. Mittagessen: Olive Oil, Cape Cod Original Kettle Cooked Potato Chips, Havarti Cheese, Whole Wheat Bread, Morningstar Farms Veggie Grillers Prime. mehr...
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1961 kcal
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Bewegung:
Circuit training - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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isohume's Gewichtsverlauf
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