Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2018
|
90,2 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2121 kcal
|
Fett: 100,00g | Eiw: 79,40g | Kohlh: 224,76g.
Frühstück: Géramont Frischkäse, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Tomaten, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Mittagessen: Maggi Texicana Salsa, Lidl Weltmeisterbrötchen, Grillmeister Nürnberger Rostbratwürste. Abendessen: Milbona Skyr Vanille, Chiquita Banane, Wassermelone. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
haseeins's Gewichtsverlauf
|