Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2018
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79,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1786 kcal
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Fett: 89,76g | Eiw: 96,51g | Kohlh: 135,32g.
Frühstück: Butter, Braeburn Äpfeln, Kaffee mit Milch, Müller Reine Buttermilch, Weintrauben, Gut & Günstig Brie, Edeka Eiweißbrot, Gourmet Feigen-Senfsauce. Mittagessen: Essig, REWE Wachsbrechbohnen, Gutfried Putensalami, Rapsöl, Rote Paprika, Gut & Günstig Brie. Abendessen: Arla Kaergarden Ungesalzen, Lindenhof Tilsiter (20,8g), Senf, Gekochtes Ei, Edeka Eiweißbrot, Parmesan (Gerieben), San Fabio Bolognese Sauce, DM Bio Spaghetti Gelbe Linsen Vollkornreis. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Roquesgirl's Gewichtsverlauf
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