Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2018
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125,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 36,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1698 kcal
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Fett: 73,55g | Eiw: 90,69g | Kohlh: 167,25g.
Frühstück: Сметана 20%, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Европром Рубленый Лосось с Маслинами, Ризык Пита. Mittagessen: Троекурово Котлеты Куриные Филейные. Abendessen: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Октябрьская Птицефабрика Блинчики Фаршированные Мясом и Капустой, Сметана 20%. Snacks/Sonstiges: Капучино, Чурчхела. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Lilianellen's Gewichtsverlauf
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