Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2018
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90,3 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1686 kcal
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Fett: 63,94g | Eiw: 70,46g | Kohlh: 207,96g.
Frühstück: Lidl Weltmeisterbrot, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Gouda Holland Jung, Tomaten, Grafschafter Roggenmisch-Toastbrötchen. Mittagessen: Gut & Günstig Schokoladeneis, Frikadellenbrötchen. Abendessen: Nektarinen, Granny Smith Äpfel, Wassermelone, Milbona Skyr Vanille. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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