Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2018
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83,4 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2153 kcal
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Fett: 82,72g | Eiw: 107,40g | Kohlh: 176,30g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Joghurtdressing, TiP Lachsschinken Kräuter, Tomaten, Müritzer Müritzer, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaffee. Mittagessen: Müller Frucht Buttermilch Zitrone, TiP Salatschale Vegetarisch, Real Quality Hähnchen Filetstreifen. Abendessen: Ja! Lachsfilets, Ja! Balkan-Käse in Salzlake Gereift, Rispentomaten, Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Rotkäppchen Sekt Trocken, Wassermelone. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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afiedler1's Gewichtsverlauf
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