Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2018
|
122,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 47,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1658 kcal
|
Fett: 80,05g | Eiw: 123,14g | Kohlh: 109,52g.
Frühstück: Gouda, Gutes Land Gouda, Delikatess Putenbrust, Kirschtomaten, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen. Abendessen: Eisbergsalat, Frühlingszwiebeln, Weihenstephan Rahmjoghurt 10% Fett, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Mais, Spitzpaprika, Edeka Chorizo, Hähnchenbrustfilet. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Biensken's Gewichtsverlauf
|